Блог инструктора по физической культуре Шуваловой Натальи Николаевны: Скиппинг

С ноября 2020 года по май 2022 года был реализован проект "Скиппинг-прыжки через скакалку". Его цель - развитие физических качеств дошкольников посредством овладения скакалкой и игр с ней. Проект рассчитан на 2 года.

В рамках проекта дети расширили свой кругозор, пополнили словарный запас и получили возможность реализовать свои индивидуальные возможности. Проект способствовал развитию физических качеств в самостоятельной двигательной активности, научил детей быть отзывчивыми, доброжелательными, воспитал привычку вести здоровый образ жизни и желание заниматься спортом.

Результатами проекта стали:
- Картотека ОРУ со скакалкой,
- Картотека подвижных игр со скакалкой,
- Положение соревнований по роуп скиппингу.

С 2023 года активно применяю подвижные игры со скакалкой в спортивных мероприятиях с родителями

Благодаря проекту в детском саду стали проходить традиционные соревнования по роуп скиппингу, которые способствовали ознакомлению с новым видом спорта, совершенствованию двигательных умений и качеств, воспитанию дружного коллектива и привитию любви к скакалке.

С 2025-2026 учебного года начинается увлекательный путь знакомства детей среднего дошкольного возраста с одним из самых эффективных и доступных спортивных снарядов — скакалкой. Этот простой, на первый взгляд, инструмент открывает перед юными спортсменами целый мир подвижных игр и упражнений.

Презентация "Скиппинг - прыжки через скакалку"

Видео разнообразных прыжков на скакалке

1. Прыжки ноги вместе через скакалку

2. Прыжки через скакалку - бег на месте

3. Прыжки через скакалку - двое вращают один прыгает

Комплексы ОРУ со скакалкой

Картотека подвижных игр со скакалкой

1. Подвижная игра "Ловкий мяч"

2. Подвижная игра "Успей пробежать"

3. Подвижная игра "Прыжки в колонне"

Положение соревнований по роуп скиппингу 2021

Соревнование по роуп скиппингу 2021 года