Лыжная подготовка

Старшая группа

Подготовительная к школе группа

Закаливание

Закаливание и профилактика плоскостопия

Одной из форм закаливания является хождение босиком, как форма механического и термического точечного массажа стоп, рефлекторно улучшающего деятельность сосудов верхних дыхательных путей.

- дети старших групп играют в подвижные игры высокой интенсивности в зале босиком;

- босиком дети выполняют упражнения на равновесие, прыжки в длину и в высоту, лазание на гимнастическую стенку;

- ходьба босиком по специальным поверхностям для профилактики плоскостопия детей начинается со средней группы.